Hver uge svarer Brevkassen på spørgsmål fra læserne. Og her er endnu et om coronakrisen: Jeg har allerede taget halvandet kilo på, siden vi gik i lockdown, lyder det fra spørgeren, der er lille og buttet, med mørkt og krøllet hår
Hver uge svarer Brevkassen på spørgsmål fra læserne. Hvert spørgsmål får to svar. Hvad stiller man som kæreste op, når ens partner er tabt for skiftende modediller inden for kost og motion?
At få skoleelever til at bevæge sig var Jette Angelo Schmidts livslange kærlighedsprojekt. For hende var sport og idræt ikke en verden af enten vindere eller tabere, men af mennesker i udvikling. Ikke et konkurrencens sted, men et glædens sted
De fleste mennesker kan dårligt løbe en tur uden et ur, der måler alt fra puls til hastighed. Men vi risikerer at miste os selv i bestræbelserne på at reducere vores sundhed til målbare faktorer, som kan optimeres
Tidens sundhedspuritanisme vil bilde os ind, at vi kunne leve evigt, hvis blot vi gjorde alting rigtigt. Kvittede smøgerne, skar ned på alkoholen og spiste sundt. Alting bliver reduceret til individuelt ansvar. Selv døden
Fænomenet maratonløb beskrives let flagrende i Tonny Vorms bog 'Sidste tog til Boston'. Bogen, der er en verdens- og danmarkshistorie om maratonløb både på elite- og breddeniveau, er god og medrivende, men savner fokus
Da Esben Hornum og Abdirazak Madafin begyndte at løbe sammen i 2014, vidste de ikke, at de var i gang med at lægge grunden til et mangfoldigt løbefællesskab. I dag bliver løbeklubben Mo’s Friends betragtet som et integrationsprojekt. Men i klubbens selvforståelse er det et fællesskabsprojekt centreret omkring løbet
Den veltrænede og sunde mands byrde består i at få de uvidende børn, de vildfarne unge og de dovne voksne til at forstå, at sundhed, kostbevidsthed og kropsoptimering er civiliserede idealer
Der kan være mange grunde til at dyrke fitness, men hos mange af dem, der styrketræner, går en tankegang igen: Kroppen skal kunne yde endnu mere. Er den økonomiske tankegang om evig vækst flyttet ind i de danske fitnesscentre?
For en lille gruppe danskere har den sunde livsstil udviklet sig til en sygelig besættelse. De er blevet afhængige af deres træning – men i modsætning til andre former for misbrug, er der ingen, der griber ind. For i et sundhedsfikseret samfund er motion altid godt – og den overtrænede krop et efterstræbt ideal
De fleste mennesker kan dårligt løbe en tur uden et ur, der måler alt fra puls til hastighed. Men vi risikerer at miste os selv i bestræbelserne på at reducere vores sundhed til målbare faktorer, som kan optimeres
På ni måneder præsterede 32-årige Mette Hansen at løbe 13 marathonløb, et 50 kilometerløb, to 100 kilometerløb og et 160 kilometerløb. Hun kunne kun finde ro, når hun var i bevægelse, og til sidst tog hun også nætterne i brug. Indtil det hele en dag blev for meget
Da Esben Hornum og Abdirazak Madafin begyndte at løbe sammen i 2014, vidste de ikke, at de var i gang med at lægge grunden til et mangfoldigt løbefællesskab. I dag bliver løbeklubben Mo’s Friends betragtet som et integrationsprojekt. Men i klubbens selvforståelse er det et fællesskabsprojekt centreret omkring løbet
Tænk engang, hvis dine svedendedryppende løbe- og cykelture i fitnesscentret kunne bruges til at generere lys i lamperne eller til at varme vandet i badet. Det er faktisk muligt at bruge vores energiudladninger på fitnessmaskinerne til at producere elektricitet, og udviklingen er på vej til Danmark. Men det kan blive dyrt at træne grønt
Tidens sundhedspuritanisme vil bilde os ind, at vi kunne leve evigt, hvis blot vi gjorde alting rigtigt. Kvittede smøgerne, skar ned på alkoholen og spiste sundt. Alting bliver reduceret til individuelt ansvar. Selv døden
