Emne

stress

Det er konstante krav om udvikling, der gør unge mennesker syge

Stigningen i psykiske diagnoser blandt unge mennesker skyldes hverken overdiagnosticering eller curlingforældre. Det er den udprægede konkurrence- og præstationskultur, der skaber skrøbelige unge

Vi elever bliver ikke dygtige af at blive skræmt til at præstere

Det er først og fremmest frygt, der motiverer skole- og gymnasieelever. Frygt for at dumpe eksamenen og blive fejlslagne voksne. Og det fører ikke bare til stressede og ulykkelige unge. Det skaber også mindre selvstændige og nysgerrige elever

Vi unge kvinder skal lære at sige pyt og blive glade for et 4-tal

Der er en enorm drivkraft i at bevise, at vi kan gøre lige dét, vi sætter os for, men selv om den drivkraft i sig selv er positiv og befriende, er det som om vi ikke helt har lært at styre den

Overfyldte børnehaver og ringe ældrepleje giver os stress

Den offentlige sektor skal sikre, at lønmodtagerne med god samvittighed kan være fysisk og mentalt til stede på arbejdsmarkedet 37 timer om ugen. Sådan er det ikke i dag

»Det er svært at mærke, hvad man har lyst til i et samfund, hvor der er en masse forestillinger om, hvad der er rigtigt og forkert«

Mange unge kvinder har det dårligt psykisk. Det har Den Nationale Sundhedsprofil for nylig sat tal på. Tre unge kvinder er gået med til at tale om, hvornår de selv har haft det sværest, om strukturer i samfundet og om, hvad der har hjulpet dem til at komme videre

Stolt af mit og manges Greenpeace

Jeg kan ikke komme i tanke om en eneste kollega, som jeg kan mistænke for at arbejde i Greenpeace med det primære formål at fremme sin egen karriere

»Jeg satser på, at jeg nok skal få det godt igen«

»Der er et pres i forhold til social status, fordi man skal være meget populær eller se mega godt ud på billeder eller være en, der snapper meget«, siger 19-årige Trine Hyldgaard. Næsten hver fjerde unge kvinde har mentalt dårligt helbred, viser Den Nationale Sundhedsprofil, som blev præsenteret tirsdag

Fælles fodslag mod stress

Vi har overordnet et rigtigt godt arbejdsmiljø i Danmark, og det kan vi være stolte af. Tusindvis af handleplaner eller flere regler giver til gengæld ikke et bedre arbejdsmiljø. For ganske som vi ikke kan lovgive os til et fritidsliv uden stress, kan vi ikke lovgive os til et arbejdsliv uden udfordringer.

Der er behov for en national handlingsplan mod stress

Stress koster hvert år det danske samfund milliarder af kroner. Vi har behov for at støtte de ledere, der skal håndtere udfordringerne på arbejdspladserne. Derudover skal vi have tydeligere regler for, hvordan vi sikrer et sundt psykisk arbejdsmiljø. Den udfordring bør regeringen tage op

Meditation er ikke et turbobrændstof for stressramte

Det er blevet moderne at meditere for at lindre stress og maksimere effektiviteten. Men mange forsøger dermed at bruge meditation til det stik modsatte af, hvad det er beregnet til

Sider

Mest læste

  1. Stigningen i psykiske diagnoser blandt unge mennesker skyldes hverken overdiagnosticering eller curlingforældre. Det er den udprægede konkurrence- og præstationskultur, der skaber skrøbelige unge
  2. Der er en enorm drivkraft i at bevise, at vi kan gøre lige dét, vi sætter os for, men selv om den drivkraft i sig selv er positiv og befriende, er det som om vi ikke helt har lært at styre den
  3. Det er først og fremmest frygt, der motiverer skole- og gymnasieelever. Frygt for at dumpe eksamenen og blive fejlslagne voksne. Og det fører ikke bare til stressede og ulykkelige unge. Det skaber også mindre selvstændige og nysgerrige elever
  4. Den offentlige sektor skal sikre, at lønmodtagerne med god samvittighed kan være fysisk og mentalt til stede på arbejdsmarkedet 37 timer om ugen. Sådan er det ikke i dag
  5. Kampen om karakterer er ifølge en ny forskningsrapport medvirkende til at presse gymnasieelever i en sådan grad, at over halvdelen af 2.g-eleverne fra to gymnasier er lige så hårdt ramt af stress som de 20 procent mest stressede i den voksne befolkning. Det går ud over elevernes sociale liv og kan føre til øget frafald og psykisk sygdom
  6. Da jeg gik ned med stress, regnede jeg med, at det kommunale jobcenter, ville hjælpe mig med at finde vejen tilbage til mit arbejde. Men jeg tog fejl. Systemet knækkede mig endnu mere
  7. Gymnasieelever er altid blevet bedømt med et tal, men det øgede uddannelsespolitiske fokus på karakterer risikerer at hæmme de unges muligheder for at lære nyt og måske endda at knække dem psykisk. Og det skal der gøres noget ved
  8. Jeg er en 12-talspige. Når jeg bliver voksen, risikerer jeg at ende som supermor med karriere, speltboller, yoga-enetimer, pletfrie unger … og stress i det skjulte. For supermødre er bare 12-talspiger, der er blevet ældre. Men ikke spor klogere