Emne

stress

Hvem gør mon rent hjemme hos den polske rengøringsdame?

Problemet er ikke de professionelle rengøringsarbejdere, som holder patientstuer fri for bakterier, men alle de skattesubsidierede husassistenter, som støvsuger i private hjem på grund af vores forestilinger om alt det, vi skal nå i det gode liv

Alt for mange børn er på overarbejde i daginstitutionerne

Stress er et samfundsproblem, der årligt koster 27 milliarder kroner i tabt arbejdsfortjeneste. Det er en enorm udgift. Vi ved, at voksne, der har haft stress før, er mere disponeret for at få det igen. Når en femtedel af vores børn i dag er stressede allerede i børnehaven, tør jeg slet ikke tænke på, hvordan det ser ud, når de bliver voksne

Min søn er kun syv år, men han føler sig allerede som en taber

Min søn er kun lige begyndt i 1. klasse, men han føler allerede, at han er langt bagefter. Vi må gøre op med den kultur, der får små børn til at presse sig selv og føle sig utilstrækkelige

Hvis man bliver psykisk syg af at gå på arbejde, kan det så betale sig?

Psykiske arbejdsskader er i dag mere hyppige end fysiske arbejdsskader. Alligevel vil regeringen skære mere ned på det system, der holder øje med arbejdsmiljøet
Forsvar for produktionsskolerne

Jeg har fået proppet så mange skolebøger ned i halsen, at jeg snart brækker tal og bogstaver op

Det er dumt at nedlægge produktionsskolerne, for i stedet at presse unge til at tage en uddannelse gennem den Forberedende Grunduddannelse, der lanceres næste år. Man kan nemlig ikke tvinges til at være uddannelsesparat, mener en førsteårselev fra en produktionsskole

Studerende: »Jeg får ondt i maven, når jeg går ind i studieboghandlen«

Presset fra karakterer, CV-ræs og politikere vejer tungt på vores skuldre som studerende, og det er efterhånden så udbredt med stress, at det er blevet den nye normaltilstand

De studerendes trivsel ødelægges af uddannelsesbesparelser

Ønsker vi uddannelser med høj kvalitet, må vi som samfund sikre, at de studerende trives på uddannelsesstederne. Trivsel og kvalitet går hånd i hånd

Har du talt med dit barn om karrieremuligheder i dag?

Hvis vi ikke tager et opgør med de stigende krav om personlig udvikling og præstationer, så har vi et ansvar for at klæde vores børn ordentligt på til voksenlivet tidligst muligt

Folk bliver stressede af at få at vide, at de ikke er herre over deres eget liv

I stedet for at lægge ansvaret for den enkeltes trivsel hos lederne eller tillidsrepræsentanten bør man holde fokus på den enkelte som et voksent, ansvarligt og kompetent menneske, der selv har initiativpligt i forhold til egen jobglæde

Hæv dit præstationsniveau og undgå stress – tag en pause

Vi gjorde det. Tog langt væk fra den stressede hverdag for at finde tid til refleksion. Nu forstår jeg, hvor vigtige pauser er for, at vi kan præstere

Sider

Mest læste

  1. Gymnasieelever er altid blevet bedømt med et tal, men det øgede uddannelsespolitiske fokus på karakterer risikerer at hæmme de unges muligheder for at lære nyt og måske endda at knække dem psykisk. Og det skal der gøres noget ved
  2. Da jeg gik ned med stress, regnede jeg med, at det kommunale jobcenter, ville hjælpe mig med at finde vejen tilbage til mit arbejde. Men jeg tog fejl. Systemet knækkede mig endnu mere
  3. Jeg er en 12-talspige. Når jeg bliver voksen, risikerer jeg at ende som supermor med karriere, speltboller, yoga-enetimer, pletfrie unger … og stress i det skjulte. For supermødre er bare 12-talspiger, der er blevet ældre. Men ikke spor klogere
  4. Det er blevet moderne at meditere for at lindre stress og maksimere effektiviteten. Men mange forsøger dermed at bruge meditation til det stik modsatte af, hvad det er beregnet til
  5. Kampen om karakterer er ifølge en ny forskningsrapport medvirkende til at presse gymnasieelever i en sådan grad, at over halvdelen af 2.g-eleverne fra to gymnasier er lige så hårdt ramt af stress som de 20 procent mest stressede i den voksne befolkning. Det går ud over elevernes sociale liv og kan føre til øget frafald og psykisk sygdom
  6. Stigningen i psykiske diagnoser blandt unge mennesker skyldes hverken overdiagnosticering eller curlingforældre. Det er den udprægede konkurrence- og præstationskultur, der skaber skrøbelige unge
  7. Udbrændthed er en tilstand flere og flere af os havner i. Årsagen er især den sociale kontekst, som vi lever i, hvor de daglige krav stiger i takt med mantraet om mere økonomisk vækst og evig større konkurrence
  8. Tusindvis af danskere strømmer til meditations- og mindfulness-kurser for at bekæmpe stress og psykisk ubalance. Men kurserne kan gøre stor skade, hvis man hører til gruppen af psykisk udsatte, påpeger eksperter