Emne

stress

»De studerende er ikke kun til for samfundets skyld«

Vi bliver nødt til at tage de yngre generationer alvorligt. Tallene lyver ikke. Alt for mange unge kæmper med stress. Vi kan passende begynde med uddannelsespolitikken, hvor fremdriftsreform, nedskæringer og uddannelsesloft har været med til at skabe den nulfejlskultur, som plager mange unge

Der er et væld af podcasts om psykisk sygdom og mentalt helbred. Her er ni anbefalinger

Det vælter frem med podcasts om mentalt helbred. Fra tung psykisk sygdom til de mærkelige tanker vi alle sammen går rundt og bokser med, men sjældent deler. I nogle af dem griner man sig igennem, i andre tuder man. Fælles for dem er, at de ophæver grænserne mellem os, de normale, og dem, de skøre. Og så føler man sig en lille smule mindre alene bagefter

Hedebølgen afslører vores patetiske selvmedlidenhed

Smil nu jeres negative tanker i stykker i stedet for at brokke jer over hedebølgen i dag, regnen til efteråret, frosten til vinter og vejret generelt

Det er konstante krav om udvikling, der gør unge mennesker syge

Stigningen i psykiske diagnoser blandt unge mennesker skyldes hverken overdiagnosticering eller curlingforældre. Det er den udprægede konkurrence- og præstationskultur, der skaber skrøbelige unge

Vi elever bliver ikke dygtige af at blive skræmt til at præstere

Det er først og fremmest frygt, der motiverer skole- og gymnasieelever. Frygt for at dumpe eksamenen og blive fejlslagne voksne. Og det fører ikke bare til stressede og ulykkelige unge. Det skaber også mindre selvstændige og nysgerrige elever

Vi unge kvinder skal lære at sige pyt og blive glade for et 4-tal

Der er en enorm drivkraft i at bevise, at vi kan gøre lige dét, vi sætter os for, men selv om den drivkraft i sig selv er positiv og befriende, er det som om vi ikke helt har lært at styre den

Overfyldte børnehaver og ringe ældrepleje giver os stress

Den offentlige sektor skal sikre, at lønmodtagerne med god samvittighed kan være fysisk og mentalt til stede på arbejdsmarkedet 37 timer om ugen. Sådan er det ikke i dag

»Det er svært at mærke, hvad man har lyst til i et samfund, hvor der er en masse forestillinger om, hvad der er rigtigt og forkert«

Mange unge kvinder har det dårligt psykisk. Det har Den Nationale Sundhedsprofil for nylig sat tal på. Tre unge kvinder er gået med til at tale om, hvornår de selv har haft det sværest, om strukturer i samfundet og om, hvad der har hjulpet dem til at komme videre

Stolt af mit og manges Greenpeace

Jeg kan ikke komme i tanke om en eneste kollega, som jeg kan mistænke for at arbejde i Greenpeace med det primære formål at fremme sin egen karriere

»Jeg satser på, at jeg nok skal få det godt igen«

»Der er et pres i forhold til social status, fordi man skal være meget populær eller se mega godt ud på billeder eller være en, der snapper meget«, siger 19-årige Trine Hyldgaard. Næsten hver fjerde unge kvinde har mentalt dårligt helbred, viser Den Nationale Sundhedsprofil, som blev præsenteret tirsdag

Sider

Mest læste

  1. Diskussionen om unges mistrivsel tager afsæt i et urealistisk ideal om et lykkeligt, smertefrit velbefindende. Men læringsprocesser er smertefulde, og de unge vil trives bedre, hvis vi siger klart, at uddannelse koster en vis følelse af inkompetence og ubehag, skriver leder af DPU, Claus Holm, i dette debatindlæg
  2. Det hjælper ikke på trivslen at fortælle studerende, de bør være mere modstandsdygtige over for pres og ubehag. Det bidrager til en problematisk tendens, hvor man stiller lige så mange krav til personlighed som til faglighed hos de studerende, skriver nyuddannet kandidat i pædagogik Mette Pugflod Madsen i dette debatindlæg
  3. Gymnasieelever er altid blevet bedømt med et tal, men det øgede uddannelsespolitiske fokus på karakterer risikerer at hæmme de unges muligheder for at lære nyt og måske endda at knække dem psykisk. Og det skal der gøres noget ved
  4. På spisebordet ligger stabler af breve fra hele verden og kræver svar. Telefonen kimer. "Det hele flyder, jeg når aldrig at rydde op," jamrer Rochus Misch. Han er 87 år gammel, tunghør og lider af jubilæumsbetinget stress...
  5. Da jeg gik ned med stress, regnede jeg med, at det kommunale jobcenter, ville hjælpe mig med at finde vejen tilbage til mit arbejde. Men jeg tog fejl. Systemet knækkede mig endnu mere
  6. Du skal tage til den kedelige konfirmation i stedet for vennernes housewarming, hvis førstnævnte invitation kom først. Det er kort fortalt den såkaldte Søren-Pind-regel, formuleret i det populære radioprogram ’Mads og monopolet’. Nu er det tid til, at vores uddannelses- og forskningsminister lægger navn til endnu en regel
  7. Kampen om karakterer er ifølge en ny forskningsrapport medvirkende til at presse gymnasieelever i en sådan grad, at over halvdelen af 2.g-eleverne fra to gymnasier er lige så hårdt ramt af stress som de 20 procent mest stressede i den voksne befolkning. Det går ud over elevernes sociale liv og kan føre til øget frafald og psykisk sygdom
  8. Udbrændthed er en tilstand flere og flere af os havner i. Årsagen er især den sociale kontekst, som vi lever i, hvor de daglige krav stiger i takt med mantraet om mere økonomisk vækst og evig større konkurrence