Emne

styrketræning

Læserbrev
30. marts 2015

Sporty ideal gør op med passivitet

Der sker noget, når man begynder at styrketræne. Følelsen af at blive stærkere er ubeskrivelig
Baggrund
14. februar 2015

Det frie ord i kroppens lænker

Når kropsdyrkelse bliver til kult, kan det være et symptom på sproglig afmagt, for kroppen er ikke et sprog, der kan bruges til at udtrykke komplekse følelser
Kontrol. Overtræning kan forstås som en form for selvcensur.
Interview
28. september 2013

»Jeg føler mig mere robust, mere klar til, hvad der kommer«

Teenagere styrketræner mere end nogensinde og mere end nogen anden aldersgruppe. Blandt 13-15-årige er det nu mere udbredt at løfte jern end at spille håndbold eller gå til gymnastik
Kost. Abel Dalum har lagt sine kostvaner om. Eller rettere, han har skruet op for indtaget. Han bor lige rundt om hjørnet fra sin skole, så i spisefrikvarteret går han hjem og laver sig en solid frokost.