Læsetid: 7 min.

Selv mænd har ikke altid lyst til sex

Sexologisk Klinik behandler mænd, som ikke har lyst til sex. Og det kan være svært at tale om, fortæller professor og overlæge Annamaria Giraldi. For mænd har altid lyst, tror vi. Om så bomberne falder dem om ørerne
På Sexologisk Klinik behandles mænd, som ikke har lyst til sex. I dag kan de fleste fysiske problemer afhjælpes med Viagra eller et af de andre potensmidler – men hvad med de mænd, som ikke har lyst? Vi har mange kulturelle fortællinger om mænds seksualitet – mænd har altid lyst, tror vi, siger Annamaria Giraldi, professor og overlæge på Sexologisk Klinik.

På Sexologisk Klinik behandles mænd, som ikke har lyst til sex. I dag kan de fleste fysiske problemer afhjælpes med Viagra eller et af de andre potensmidler – men hvad med de mænd, som ikke har lyst? Vi har mange kulturelle fortællinger om mænds seksualitet – mænd har altid lyst, tror vi, siger Annamaria Giraldi, professor og overlæge på Sexologisk Klinik.

6. august 2019

Der findes en hårdnakket fortælling om, at mænd altid har lyst til sex. At deres libido vælder frem fra en uudtømmelig kilde.

Men selv om færre mænd end kvinder ifølge statistikkerne kæmper med manglende lyst, er fortællingen om den mandlige seksualdrift alt for unuanceret – for ikke at sige helt forkert. Og derfor er det vigtigt at gøre op med den. Det mener Annamaria Giraldi, der er professor i klinisk sexologi ved Københavns Universitet og overlæge på Sexologisk Klinik.

»Både mænd og kvinders opfattelse er, at mænd altid kan have sex og altid vil have sex – om bomberne så står dem om ørerne. Det er en af de ting, som faktisk ikke har ændret sig særlig meget over tid, selv om vores opfattelser af kønsroller ændrer sig,« siger Annamaria Giraldi.

Men selv om de fleste undersøgelser viser, at mænd har mere lyst til sex end kvinder, er omkring 40 procent af dem, der bliver henvist til Sexologisk Klinik på grund af manglende lyst, mænd.

»En del mænd bliver henvist med rejsningsproblemer. Når man så snakker med dem, viser det sig, at de føler, de skal have lyst. Og så tænker man, at man godt kan forstå, at de har rejsningsproblemer. For i virkeligheden fortæller rejsningsproblemet bare noget om, at de ikke havde så meget lyst til sex lige der. Nogle af dem, vi ser, er lige så sårbare over for præstationsangst, konflikter i forholdet og for at være trætte, som man accepterer, at kvinder er,« siger Annamaria Giraldi.

En skævvridning

Sexologisk Klinik i København er den ældste og største i landet, og årligt henvises omkring 600 personer til behandling for sexologiske problemstillinger på klinikken. Og selv om lige under halvdelen af dem, der henvises på grund af manglende lyst, altså er mænd, viser befolkningsundersøgelser, at markant færre mænd end kvinder oplever manglende sexlyst.

»Så det er altså en skævvridning. Og jeg tror, det skyldes, at mænd i virkeligheden hurtigere opsøger hjælp, end kvinder gør, fordi det fylder mere for mænd, at de ikke har lyst. Måske også for deres partnere. Det tror jeg handler om, at det er nemmere for kvinder at acceptere, at de ikke har så meget lyst, end det er for mænd. Og måske er det også sværere for den kvindelige partner at acceptere det.«

Da der kom medicin til at behandle rejsningsproblemer, fik Sexologisk Klinik færre henvisninger med rejsningsproblemer. Årsagen var, at flere praktiserende læger nu kunne tage sig af behandlingen. Samtidig fandt man ud af, at nogle af de mænd, som kom med rejsningsproblemer, ikke havde lyst. Og at det var årsagen til rejsningsproblemerne.

Overordnet taler man om, at der kan være to grunde til, at især mænd ikke har lyst. Den ene er, hvis der sker noget med deres hormoner. Når de bliver ældre, og der er mindre testosteron, kan der ske nogle hormonelle forskydninger.

Den anden er det psykiske aspekt. Og det handler særligt om præstationspres.

Hvert år bliver omkring 100 mænd henvist til Sexologisk Klinik på grund af rejsningsproblemer. Desuden er der omkring 50, som kommer med nedsat lyst.

Men fordi selve ideen om, at mænd kan have problemer med lysten til sex, rokker ved vores grundforståelse af den mandlige seksualitet, er det ekstremt svært som mand at tale om, hvis man faktisk oplever problemer, forklarer Annamaria Giraldi.

Manden med det travle liv

Forløbet op til, at folk kan komme i behandling på Sexologisk Klinik, kan have taget måneder hos egen læge eller andre speciallæger. Klinikken er specialiseret, og det indebærer, at de mænd, som kommer der, har været igennem en del fysiske udredninger, inden de kan få sexologisk behandling.

»Hvis der har været lavt testosteron, vil man have prøvet at give ham det, og han har typisk fået lidt Viagra eller et af de andre potensmidler. De hjælper ikke på lysten, de hjælper kun på evnen. Men det vil han have fået, fordi der også kan være lidt problemer med rejsningen,« siger Annamaria Giraldi.

Hun understreger, at det er svært at generalisere om mændene på Sexologisk Klinik. Men typisk vil det være en mand i slut-30'erne eller begyndelsen af 40'erne med et meget travlt liv, to eller tre børn og en meget travl partner. Og noget af det, som kan være allersværest for sådan et par, er at sætte to aftener om ugen af, hvor de bare er sig selv, forklarer hun.

»Det er meget præstation forbundet med sex, og vi forventer, at et godt liv også indeholder meget lyst til sex. Og god sex. Men nogle gange, når man har meget travlt, bliver seksualiteten skubbet lidt ud til siden. Måske er det faktisk meget normalt, at når man har været et stykke tid i et forhold, så stabiliserer seksualiteten og lysten sig – også for mænd. Og selv om jeg tænker, at mange kvinder siger, de gerne vil have noget andet, så kan det være ekstremt svært for parret, hvis han ikke har lyst. For så tænker hun: ’Er det noget med mig, siden han ikke har lyst? For ellers er det jo mærkeligt, at han ikke har lyst.’«

Intimitet er også sex

På Sexologisk Klinik bruger de meget parterapi. For hvis problemet ikke er hormonelt, vil det ofte være noget, som sker i parret – hvis man ellers har en partner. Derfor starter parret op i et forløb for at finde ud af, hvordan de har det sammen. Hvis de har helt oplagte problemer som par, så vil de få anbefalet parterapi og ikke sexologisk behandling.

»Men hvis de gerne vil det samme og gerne vil hinanden, så vil vi sætte dem i gang med et forløb. Her skal parret prøve at skabe et rum for noget intimitet ved at sætte tid af, og hvor man uforstyrret rører ved hinanden uden i første omgang at inddrage kønsorganerne. Det vil så være motiverende næste gang, fordi man måske i første omgang mærkede motivationsdelen af lysten,« forklarer Annamaria Giraldi.

Desuden skal parret arbejde med at snakke om, hvad lyst er. For lyst er ikke nødvendigvis noget, der kommer af sig selv, men noget man kan arbejde på at skabe.

»Sex drejer sig også om berøring og kys, om intimitet og om hele kroppen. Man arbejder med at fjerne præstationen, fordi man ikke skal ende et bestemt sted med det.«

– Man siger om kvinder, at deres seksualitet sidder i hovedet. Men gør den også det hos mænd?

»Ja. Især når de ikke har lyst. Så det handler om at finde ud af, hvad der foregår mentalt, siden der er noget, som har ændret sig.«

Seksualitet skal være lidt egoistisk

Lyst består af biologiske, psykologiske og sociale faktorer, og ingen af dem kan stå alene. De virker i interaktion med hinanden. Den biologiske del er det, man også kan kalde drivet. Altså »hardwaren«. Den psykologiske del handler om, hvordan man har det med hinanden og sig selv, og hvordan man bliver påvirket af eksempelvis skænderier eller utroskab – det kan man kalde motivationen. Og så er der de socialt vedtagne forestillinger om lysten til sex, og de social forhold vi lever under.

Det er det, der bliver bestemt af kulturen:

»Det er netop det med, at mænd altid har lyst, og at kvinder ikke har. Og at man er forkert, hvis ikke det forholder sig sådan. Det bliver så indlejret i motivationen, for det er en kulturel baggrund, som vi tager med ind i vores psyke,« siger hun.

– Så lyst består altså af faktorer, man kan skrue på. Derfor giver det også mening, at vi skal tænke mænds seksualitet som mere kontekstafhængig, end vi måske gør?

»Lige præcis. Kontekst betyder noget. Især jo ældre man bliver, om man er i et forhold og så videre. Det, man arbejder med, er, at der hele tiden er en balance af noget, som er godt for lysten, og noget som er dårligt for lysten.«

– Hvad er de positive ting, man kan skrue på for at afhjælpe manglende lyst?

»Hvis man har skruet på alt, hvad der har med hormoner og medicin at gøre, så er det noget med intimitet. Med tid til hinanden. Det er noget med at tænke over, hvad grunden kunne være til, at man ikke har lyst til sex. Kunne det være, at ens partner har et problem også? Er man træt, eller kunne det være, at man hele tiden skændes? Og det er noget med ens forestilling om, hvor meget man skal have lyst.«

Et tema kan også være mænd, som er opdraget til at tage hensyn til kvinder, men som kan have svært ved at mærke, hvad de selv vil, fordi de hele tiden prøver at mærke, hvad partneren vil, forklarer Annamaria Giraldi.

»Jeg plejer at sige, at seksualitet skal være en lille smule egoistisk. Man skal kunne mærke, hvad man selv har lyst til. For ellers mister man forbindelsen til sin egen lyst, og man kan heller ikke give noget til den anden. Man skal give sig selv lov til at mærke efter og sige, hvad man selv gerne vil.«

Fire gode venner spiser middag og taler om deres oplevelser fra de usikre teenageår, over de lige så usikre singleår i 20’erne og frem til de mindst lige så usikre voksenår i et fast parforhold
Læs også
Serie

Sex til hverdag

I reality-tv-serier kan vi se de unge og smukke gøre det. På nettet kan vi få det på alle tænkelige måder. Og i SM- og swinger-klubber kan vi virkeliggøre vores inderste fantasier. Men hvordan står det egentlig til med helt almindelige danskeres hverdagslige sexliv? Det ser Information nærmere på i denne artikelserie.

Seneste artikler

Bliv opdateret med nyt om disse emner på mail

Vores abonnenter kalder os kritisk, seriøs og troværdig.
Få ubegrænset adgang med et digitalt abonnement.
Prøv en måned gratis.

Prøv nu

Er du abonnent? Log ind her

Anbefalinger

  • Viggo Okholm
  • David Zennaro
Viggo Okholm og David Zennaro anbefalede denne artikel

Kommentarer

"kæmper med manglende lyst" somom folk burde have lyst til sex. Der er der da masser af andre ting i verden at kæmpe for og have lyst til.

Estermarie Mandelquist, Susanne Kaspersen, Dorte Haun Nielsen, Rikke Nielsen, Søren Bro og Anina Weber anbefalede denne kommentar
Lise Lotte Rahbek

For mænd har altid lyst, tror vi.
Naaah, med en smule omgang med virkelighedens mænd bliver det gang på gang bekræftet, at de er en slags mennesker og tit har brug for blodforsyningen i andre dele af legemet. ;-)

Marie Jensen, Susanne Kaspersen, Erik Fuglsang, Rikke Nielsen og Søren Bro anbefalede denne kommentar

komisk at sygeliggøre manglen på lyst til sex både hos mænd og kvinder, vi bekymrer os da ikke så meget, hvis man ikke for tiden er så sulten. Altså så længe det ikke er en klinisk tilstand.

Mogens Holme og Estermarie Mandelquist anbefalede denne kommentar
Jens Christian Jensen

Tak Lise Lotte. Rart at høre at vi, virkelighedens mænd (hvad kalder man så i øvrigt de andre mænd ?), er en slags mennesker. Ydermere mangler vi tit blodforsyning i andre dele af legemet. Jeg går ud fra at du mener hovedet og vi deraf er lidt dumme.
Tænk hvis jeg omtalte kvinder på samme måde. Så ville der blive ballade.

Lise Lotte Rahbek

René Arestrup
Undskyld, nogle gange svipser min indforståede humor.
Jeg har blot læst for meget Gustav Wied, som hævder at dyr er lykkelige, børn og kvinder er lykkelige. men vi mennesker, vi er det ikke. ;-)

Søren Bro, Marie Jensen, Estermarie Mandelquist, Christel Gruner-Olesen, Erik Fuglsang, Katrine Damm og René Arestrup anbefalede denne kommentar

Men @Lise Lotte Rahbek, Gustav Wied siger jo netop ikke, at mænd er "en slags mennesker" - han siger derimod, at mænd er de eneste mennesker..