Serie

Sådan kommer du gennem vinteren: En selvhjælpspakke i 24 afsnit

2020 har været et ekstra hårdt år for mange. Her på avisen ved vi ikke bedre end andre, men da vi er helt gennemsnitligt ude af balance, har vi måske et par hverdagstricks i ærmet, der kan hjælpe mod ensomhed, angst, frustration eller hvad nu man kunne føle lidt ekstra intenst for tiden. Hver dag i december deler Informations skribenter deres bedste råd mod mørket

Klumme
14. december 2020

Nogle gange lader jeg, som om jeg er omringet af hemmelige støttepersoner

Dagdrømmen om, at ens omgivelser i al hemmelighed udgør et støttekorps, der har til opgave at holde en på ret køl, er dybt narcissistisk og urealistisk. Som tryghedsskabende kur mod hverdagens modstand kan den dog anbefales, skriver journalist Lone Nikolajsen bag 14. låge i Informations selvhjælpspakkekalender
Dagdrømmen om, at ens omgivelser i al hemmelighed udgør et støttekorps, der har til opgave at holde en på ret køl, er dybt narcissistisk og urealistisk. Som tryghedsskabende kur mod hverdagens modstand kan den dog anbefales, skriver journalist Lone Nikolajsen bag 14. låge i Informations selvhjælpspakkekalender
Klumme
13. december 2020

Alle har brug for lidt krammetid. Især under corona

Mikka Tecza var selvudråbt krammehader, men måtte under nedlukningen sande, at fysisk berøring er et universelt behov, og at man ikke kan fucke med biologien. Dette er trettende låge i Informations hjælpepakkekalender
Mikka Tecza var selvudråbt krammehader, men måtte under nedlukningen sande, at fysisk berøring er et universelt behov, og at man ikke kan fucke med biologien. Dette er trettende låge i Informations hjælpepakkekalender
Klumme
12. december 2020

Et Venn-diagram er et godt værktøj til at sætte coronavinteren i perspektiv

For mange er kombinationen af vinter og virus en kilde til tristesse og bekymringer. »Winter is coming,« siger man. Men Otto Lerches frygt er en anden: at vinteren forsvinder. Den tanke kan i det mindste lægge en dæmper på coronaangsten, fortæller han her bag 12. låge i vores selvhjælpspakkekalender
For mange er kombinationen af vinter og virus en kilde til tristesse og bekymringer. »Winter is coming,« siger man. Men Otto Lerches frygt er en anden: at vinteren forsvinder. Den tanke kan i det mindste lægge en dæmper på coronaangsten, fortæller han her bag 12. låge i vores selvhjælpspakkekalender
Klumme
11. december 2020

Coronakrisen er et godt tidspunkt at få en kæreste på

Hvis det ikke havde været for corona, havde jeg højst sandsynligt ikke fået en kæreste. Og vi var med garanti ikke flyttet sammen efter kun to måneder. Måske søger vi alle en sikker havn, når bølgerne går højt
Hvis det ikke havde været for corona, havde jeg højst sandsynligt ikke fået en kæreste. Og vi var med garanti ikke flyttet sammen efter kun to måneder. Måske søger vi alle en sikker havn, når bølgerne går højt
Klumme
10. december 2020

»I dag punkterede min cykel ikke«: Lav lister over livets glæder, så du husker dem

Vinterens kortere og mørkere dage har en uheldig indvirkning på journalist Magnus Sabroe Bjernemoses sindstilstand. Men for to år siden foreslog en bekendt at føre dagbog med fempunktslister over livets glæder. Dette er tiende låge i ’Informations selvhjælpspakke’
Vinterens kortere og mørkere dage har en uheldig indvirkning på journalist Magnus Sabroe Bjernemoses sindstilstand. Men for to år siden foreslog en bekendt at føre dagbog med fempunktslister over livets glæder. Dette er tiende låge i ’Informations selvhjælpspakke’
Klumme
9. december 2020

I en svær tid er der én sikker kur: Prince!

Modløshed? Stilstand? Kreativ tørke? Prince har en kur mod det hele, forklarer Kristian Villesen bag niende låge i vores selvhjælpspakkekalender
Modløshed? Stilstand? Kreativ tørke? Prince har en kur mod det hele, forklarer Kristian Villesen bag niende låge i vores selvhjælpspakkekalender
Klumme
8. december 2020

Hvis du føler dig vred og utilstrækkelig, så grav et kæmpe hul i haven

Føler du dig vred og utilstrækkelig? Grib saven, spaden og hækkesaksen og gør et indhug i landskabet. Dette er 8. låge i vores julekalenderhjælpepakke mod mørket
Føler du dig vred og utilstrækkelig? Grib saven, spaden og hækkesaksen og gør et indhug i landskabet. Dette er 8. låge i vores julekalenderhjælpepakke mod mørket
Baggrund
7. december 2020

At samle er at leve – og så hjælper det mod coronaangst

For en frygtsom, defaitistisk og fatalistisk hypokonder som Informations filmredaktør, Christian Monggaard, er det en lise at være samler og kunne dele det med andre samlere fra hele verden. Vi åbner syvende låge i en selvhjælpspakke i 24 afsnit
For en frygtsom, defaitistisk og fatalistisk hypokonder som Informations filmredaktør, Christian Monggaard, er det en lise at være samler og kunne dele det med andre samlere fra hele verden. Vi åbner syvende låge i en selvhjælpspakke i 24 afsnit
Klumme
6. december 2020

Er det hele noget møg på Jorden? Tag på opdagelse i rummet!

Én ting har jeg lært i år. Når verden brænder, pandemien raser, og alting på Jorden virker trist og uoverskueligt, så kan det være en god idé at søge tilflugt i verdensrummet. Stort nok til at få mine problemer til at virke små og tilpas abstrakt til, at man nemt kan fylde det med noget rart
Én ting har jeg lært i år. Når verden brænder, pandemien raser, og alting på Jorden virker trist og uoverskueligt, så kan det være en god idé at søge tilflugt i verdensrummet. Stort nok til at få mine problemer til at virke små og tilpas abstrakt til, at man nemt kan fylde det med noget rart
Klumme
5. december 2020

Fortrængning er et godt og overset middel mod nedtur og indre mørke

Et godt trick mod små og mellemstore fortrædeligheder er at folde nederlaget, fortrydelsen og skammen sammen til en lille kugle og så bare æde den, skriver journalist Mikkel Vuorela bag femte låge i Informations selvhjælpspakkekalender
Et godt trick mod små og mellemstore fortrædeligheder er at folde nederlaget, fortrydelsen og skammen sammen til en lille kugle og så bare æde den, skriver journalist Mikkel Vuorela bag femte låge i Informations selvhjælpspakkekalender

Sider